PIZZA!
Hai mai fatto la pizza in casa? Con le tue mani? O una torta? Io sì. più che i dolci amo i panificati salati, quindi pane e pizza. Mi piace farli con le mie mani, senza impastatrice o ammennicoli vari, mi piace impastare con le mie mani. Vado a periodi: certe vote lo faccio ogni […]
CASA DI M.
Ricevo una telefonata da parte di un amico/collega, anche lui operatore Shiatsu di una cittadina non lontana, in cui mi chiede se mi fosse possibile una consulenza Feng Shui per una signora che stava ricevendo un ciclo di trattamenti presso il suo studio: secondo lui c’era la concreta possibilità di qualcosa di anomalo anche nell’abitazione […]
Come al mare
Ho partecipato alla ristrutturazione di un’abitazione. Il progettista, illuminato, qualche tempo prima si era si era avvicinato alle Discipline Bio Naturali (presso NossoLar) e ne era rimasto affascinato, specialmente dalla centralità dell’uomo, vero protagonista assoluto del proprio spazio e della propria storia, e che è uno dei pilastri fondamentali su cui si basano questo tipo […]
Shiatsu: IL CUORE NELLE MANI
Una delle definizioni di Shiatsu è il “cuore nelle mani” e racchiude tutti quegli aspetti legati all’insieme delle emozioni, sensazioni che si creano grazie al contatto tra operatore e ricevente. Quello che, a mio avviso, si delinea già dai primi trattamenti è il sostegno reciproco . Nel trattamento, che viene svolto a terra su un […]
Il Vento
La Primavera e l’elemento Legno sono caratterizzate dal Vento. Il Vento, così come la primavera, ci ricordano un movimento ed in termini simbolici un cambiamento. il So Wen, testo classico di MTC, ci dice che “le cento malattie sono portate dal Vento”, indicandoci proprio che l’incapacità ad adattarci al cambiamento che è causa di tutti […]
LA VOLONTA’
Partiamo da raccontare il significato di quest’aspetto secondo la MTC dal suo ideogramma, per me bellissimo. E’ formato nella parte inferiore dall’ideogramma di cuore e nella parte superiore una pianta che inizia ad elevarsi dal suolo. A livello simbolico è come se la pianta crescesse “appoggiandosi” al cuore e grazie alla potenza del Rene. È […]
SONNO E STRESS: CORRELAZIONI CON IL MERIDIANO DI RENE
L’energia del Rene ci viene messa a disposizione dalla nascita per dare il via al nostro percorso vitale. Da allora in poi questa energia potrà solo consumarsi e difficilmente aumentare. Essa sarà da utilizzare con giusto equilibrio insieme alle altre fonti di energia che ci vengono messe a disposizione: il cibo e la respirazione. Oggi […]
La tecnica metamorfica
Così come il bruco sa che diventerà farfalla anche noi, se ci ascoltiamo, sappiamo cosa saremo. Sappiamo ad esempio che strada percorrere, che scelte fare per noi stessi , come affrontare l’esame o un nuovo compito lavorativo che ci viene richiesto al lavoro. Sappiamo anche che dentro di noi abbiamo tutti gli strumenti per affrontare […]
Danzaterapia e Gravidanza
DANZANDO L’ATTESA di Nadia Zampollo La gravidanza Per ogni donna il periodo della gravidanza viene vissuto come una “storia” interna, in cui si intrecciano sogni, fantasie, aspettative, previsioni, desideri e speranza. L’immaginario di ogni neo mamma diventa un turbinio di emozioni e sensazioni, che comportano grandi cambiamenti non solo esteriori, ma anche e soprattutto […]
La meditazione nella quotidianità
Portare la meditazione nella quotidianità e prestare attenzione al presente di Federica Osti Trovare il tempo La meditazione nella quotidianità e l’attenzione al presente. Molto spesso pensiamo di non poterci ricavare del tempo per meditare perché troppo presi dalla nostra quotidianità, spesso molto frenetica, o che questa pratica non sia per tutti. Thich Nhat Hanh […]